Lavanda de doTERRA

Sientes el sol en tu piel, escuchas el mar Negro susurrar de fondo y cuando miras a tu alrededor ves el color morado más abrumador que hayas visto jamás. Te imaginas en medio de un campo de lavanda en el este de Bulgaria. dōTERRA ha elegido esta cálida y seca zona climática del Mar Negro como centro de producción para uno de sus aceites más valiosos: Lavender.

Desde hace siglos, la lavanda ha sido un remedio para diversas dolencias. Las curanderas populares solían prescribir curas de lavanda para restaurar la piel o aliviar las preocupaciones. Las mujeres también usaban la lavanda como accesorio en el cabello o alrededor del cuello. Durante la Primera y Segunda Guerra Mundial, los soldados llevaban lavanda consigo para desinfectar heridas, calmar los miedos y ayudar a quienes sufrían dolor. dōTERRA ha conseguido crear con esta hermosa planta morada un aceite natural que puede utilizarse a diario en muchos contextos.

Cómo aplicar Lavanda

Como cualquier otro aceite esencial, la Lavanda de dōTERRA tiene muchas posibilidades de aplicación. Sin embargo, hay cuatro áreas donde la Lavanda tiene un gran efecto. Aplicada tópicamente, apoya la piel sana. Cuando se usa aromáticamente, reduce los sentimientos de ansiedad e inquietud, creando también calma general en la mente. También relaja los músculos cuando hay mucha tensión en el cuerpo.

Comunicación abierta y calma

¿Te cuesta expresar tus pensamientos y sentimientos? ¿Sientes que nadie te escucha y esto te genera frustraciones internas? El aceite de Lavanda de dōTERRA no solo actúa de forma calmante y relajante, sino que también trabaja en un nivel más profundo. La Lavanda abre canales de comunicación, reduciendo así el miedo a hablar ante grupos grandes.

Si tienes miedo al rechazo, por ejemplo, aplica 1 gota de lavanda en el corazón. Así podrás dar calma a tu corazón y estar más firme en tu posición. ¿Sientes que nadie te ve ni te escucha? ¿O ansiedad o tensión? Simplemente oler la Lavanda ya tiene un efecto calmante. Así también puede ayudar la Lavanda cuando escondes tus emociones.

La lavanda es conocida como la Madre de los aceites que hace honor a su nombre. Una vez que te hayas familiarizado con la Lavanda, probablemente se convierta en el aceite que más uses. El aceite de lavanda es un aceite imprescindible para los niños. Cuando está diluido, tiene el mejor efecto.

Cómo aplicar la Lavanda tú misma

1. Hora de dormir: Pon unas gotas en la almohada o debajo de los pies para una buena noche de sueño. También en un difusor en la mesilla de noche tiene un efecto relajante.
2. Piel: Diluye el aceite con un aceite base y aplícalo en la piel. Al diluirlo, permanece más tiempo en el lugar donde es necesario.
3. Ambientador: Añade unas gotas a un frasco pulverizador con agua para refrescar el aire, armarios, colchones y ropa.
4. Calmante: Pon 2-3 gotas debajo de la lengua o en un difusor para aliviar los sentimientos nerviosos.
5. Relaja los músculos: Para una mezcla relajante muscular, puedes combinar Marjoram, Basil, Rosemary o Siberian Fir. Mezcla estos aceites con un aceite base para el masaje.
6. Apoyo al habla: Frota 2-3 gotas en la piel de la garganta para hablar con confianza. También ayuda a los niños que aprenden a hablar.
7. Dedos del pie y uñas: Aplica Lavanda en los dedos del pie 3-4 veces al día. También puedes añadir Melaleuca al aceite de Lavanda.
8. Cabeza: Mezcla Lavanda, Frankincense y Peppermint con aceite de coco fraccionado y aplica en las sienes.
9. Alivia la tensión: 2 gotas de Lavanda, 5 gotas de Clary Sage y 3 gotas de Cypress con 1 cucharadita de aceite de coco. Mezcla y aplica en los hombros y el cuello.
10. Alivia los nervios y la agitación: 3 gotas de Lavanda, 2 gotas de Wild Orange y 1 gota de Bergamota con 1 cucharadita de aceite de coco fraccionado. Aplica en los antebrazos para la calma y nueva energía.