Músculos y huesos

El sistema musculoesquelético está formado por los músculos, los huesos y el tejido conectivo del cuerpo. Sostiene el cuerpo y permite el movimiento. Puede apoyar la salud de su sistema musculoesquelético y calmar las molestias musculares y articulares con el uso de aceites esenciales seleccionados y suplementos nutricionales específicos.

Pronósticos

  • Aplique Deep Blue, AromaTouch u otros aceites en los pies y las rodillas antes y después del ejercicio.
  • Aceites esenciales de masaje como peppermint diluido con aceite de coco fraccionado a la hora de acostarse en las piernas de los niños en crecimiento para aliviar las molestias.
  • Frote Deep Blue, AromaTouch u otros aceites en los músculos de la espalda baja.
  • Aplicar en el cuello y los hombros para aliviar la tensión.
  • Aplicar en cuello y hombros para promover sentimientos de relajación, diluir con aceite de coco fraccionado para masaje.
  • Dar un masaje de manos con aceites esenciales.
  • Mezcle los aceites con sal de Epsom y agréguelos al agua del baño para un baño relajante.

Apoyar huesos y músculos saludables da como resultado una mejor salud y movilidad a lo largo de la vida. La relajación muscular y esquelética puede ser el resultado de un sobreesfuerzo, estrés u otros problemas. Esto puede dificultar el movimiento y desanimarlo a hacer más ejercicio y disfrutar de un estilo de vida activo. Los suplementos dietéticos y los aceites esenciales pueden aliviar los músculos y las articulaciones cansados.

El esqueleto sostiene y protege el cuerpo. El esqueleto consta de más de 200 huesos, ligamentos, tendones y cartílagos. Los huesos proporcionan la estructura básica y sirven como armazón de su cuerpo. Protegen los órganos y permiten el movimiento. Sus huesos necesitan un suministro constante de oxígeno, nutrientes y sangre para estar sanos. Los huesos también almacenan calcio y producen glóbulos rojos.

Los científicos están de acuerdo en que una cantidad adecuada de calcio y vitamina D durante toda la vida, como parte de una dieta bien balanceada, puede reducir el riesgo de osteoporosis.rose puede reducir. doTERRA ofrece varios suplementos con estos importantes nutrientes. Bone Nutrient Lifetime Complex proporciona calcio y vitamina D para apoyar una densidad ósea saludable.* Microplex VMz® apoya la salud de sus huesos y dientes con calcio, magnesio, zinc y vitamina D.*
Los huesos trabajan con los músculos para sostener y mover su cuerpo. La musculatura está formada por más de 700 músculos, que se estiran y contraen y permiten el movimiento del cuerpo. Algunos músculos no están bajo tu control consciente, como los músculos del corazón y del sistema digestivo. Otros músculos se controlan conscientemente y permiten el movimiento.

doTERRA Deep Blue® Soothing Blend se usa popularmente para calmar las articulaciones y los músculos. Contiene Wintergreen, alcanfor, Peppermint, Blue Tansy, manzanilla azul, Helichrysum y otros aceites conocidos por su efecto calmante sobre la piel. Deep Blue también está disponible en una loción deportiva (Deep Blue Rub) para una aplicación conveniente de esta poderosa mezcla.

doTERRA La mezcla para masajes AromaTouch® está especialmente formulada para calmar la tensión muscular y promover la relajación. Esta mezcla relajante combina Cypress, Peppermint, Mejorana, Basil, Grapefruit en Lavender. Aplicar sobre la piel del cuello y los hombros con aceite de coco fraccionado para aliviar la tensión o utilizar en un masaje por sus efectos calmantes.

Wintergreen, abedul y Peppermint Los aceites esenciales también se pueden aplicar por vía tópica para brindar una sensación relajante a los músculos, las articulaciones y los tendones después del ejercicio.
Para un apoyo extra calmante, el suplemento dietético Deep Blue Polyphenol Complex® se puede tomar a diario o cuando se necesita un apoyo extra calmante, por ejemplo, después de una sobrecarga. Este suplemento dietético contiene extractos estandarizados de jengibre, curcumina, resveratrol y otros polifenoles para aliviar las molestias.* También contiene extracto patentado de Boswellia de acción rápida (del árbol de incienso indio), que ha demostrado ayudar a apoyar la comodidad de los músculos y las articulaciones y función.

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