consejos de uso

  • Después de una comida copiosa o de probar nuevos alimentos, tome alcaravea internamente.
  • Usa aceite de alcaravea en tu cocina.
  • Aplique una gota en su cepillo de dientes junto con su pasta de dientes.

¿Para qué se utiliza el aceite esencial de alcaravea?

El aceite de alcaravea se usa para una variedad de cosas, pero se usa más comúnmente internamente para ayudar a la digestión.* Tome alcaravea internamente para acceder a los beneficios gastrointestinales del aceite de alcaravea.* Hay algunas maneras de tomarlo internamente. Hay algunas maneras de tomarlo. Puedes simplemente añadirlo a una bebida o tomarlo en una cápsula vegetal, pero también puedes cocinar con él.

Además, la alcaravea puede ayudar a controlar el peso cuando se toma internamente.* En estudios clínicos, el extracto de alcaravea mostró propiedades que ayudan a reducir el apetito y controlar el peso cuando se combina con ejercicio.*

El limoneno y la carvona, dos de los componentes principales del aceite esencial de alcaravea, también pueden tener un efecto calmante cuando se ingieren.* En estudios experimentales, se demostró que la ingesta de limoneno tiene un efecto calmante en el colon y se demostró que la carvona tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso.*

¿A qué huele la alcaravea?

El aceite esencial de alcaravea tiene un olor herbáceo y ligeramente amaderado. Una gota o dos de alcaravea es una buena adición a las mezclas de aceite como una nota cálida pero fresca.

Cocinar con aceite de alcaravea

La próxima vez que una receta requiera alcaravea, intente usar aceite esencial de alcaravea. Es increíblemente poderoso, por lo que un poco rinde mucho, y también obtendrá acceso a todos los fantásticos beneficios internos de la alcaravea. Comience con la cantidad de un palillo de dientes. ¡Siempre puedes agregar más, pero no puedes sacar nada de eso! Si aún desea más sabor después de agregar una cantidad de palillo, puede agregar más con un palillo o puede agregar una gota. Poner la gota en una cuchara y revolver evitará que accidentalmente agregue gotas adicionales directamente en su plato.

Aceite esencial de alcaravea de dōTERRA (5ml)

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Cuando se trata de la salud digestiva y de calmar el cuerpo, puede contar con la alcaravea.* El aceite esencial de alcaravea brinda un poderoso apoyo gastrointestinal cuando se ingiere.

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